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De 19h à 23h les mardi 12 et 26 septembre / 17 et 31 octobre / 14 et 28 novembre / 12 décembre / 23 janvier / 13 février / 6 mars / 1er et 22 mai / 12 juin 2017-2018

Sessions Jam Contact

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Atelier de 19H à 20H30, et Jam de 20H30 à 23H
Tarifs : Atelier 10€ - Jam 5€ - Atelier + Jam 12€
Infos/réservations : Gilles Estran Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. / 06 14 22 53 36
 
Développé dans les années 70, le Contact Improvisation est une forme d’improvisation guidée par le contact physique entre deux ou plusieurs partenaires. Le mouvement met en jeu continuellement le transfert et le flux du poids entre les corps, dans une dynamique d’échange équitable de l’équilibre.
 
DE L’ORIENTATION A LA DESORIENTATION
Le Contact Improvisation offre un cadre idéal pour appréhender puis maîtriser, avec finesse et justesse, un état d’équilibre en désorientation permanente.
 La Technique Alexander offre un cadre idéal pour appréhender puis maîtriser, avec finesse et justesse, un état d’équilibre orienté et stable.
Deux approches du Toucher et du Mouvement qui permettent d’explorer et d’intégrer concrètement des stratégies de mouvement dans le dé-faire et le re-faire tout en questionnant son autonomie dans la relation à l’autre et à son environnement.
Nous apprenons à bouger sans tensions inutiles, pour acquérir confiance et stabilité en mouvement.
Par un travail de disponibilité et d’écoute active nous créons une danse partagée, mêlant et démêlant avec force et délicatesse les complicités ou complexités de nos échanges
 
POUR LE PLAISIR D’ETRE
Être en Equilibre est un état dynamique. Nous sommes préservés au centre de nos supports par notre extraordinaire système de coordination et nous pouvons apprendre de chacune de nos expériences grâce à notre merveilleux système d’appréciation sensorielle. Relation à soi, à l’autre, à l’environnement, cet état émerge à travers notre capacité d’ouverture, de présence au moment présent, notre qualité d’écoute et la reconnaissance de ce qui est dans l’échange : le plaisir d’une relation fluide et créative…
 
UNE EXPERIENCE EN PLEINE CONSCIENCE
La pratique du CI favorise l’émergence d’un corps sensible, tonique, flexible et adaptable. Quand l’esprit intègre le corps il en résulte un mouvement éprouvé dans un sentiment de justesse et de plaisir accordé au vécu de l’instant.
Ces ateliers sont ouvert à tous ceux qui aiment et recherchent le mouvement, la vie, les autres, le partage, la simplicité, l’intensité et l’authenticité… 
le plaisir d’être !

Gilles Estran

Danseur-Formateur de l'Alexander Technique International.
A travers l’étude de l’organisation du geste et la pratique du mouvement dansé je propose un enseignement basé sur un modèle global de l’individu et de l’équilibre comme fonction de l’intelligence. Professeur certifié de la Technique Alexander depuis 90, je découvre la danse à l’âge de 5 ans, plus tard le Contact Improvisation à San Francisco en 89, j’ai toujours dansé, cherché, partagé, exploré, et je continue de m’émerveiller devant l’infini des possibilités… Si les principes de la Technique F.M. Alexander sont devenus le support essentiel de ma pédagogie, le Contact Improvisation reste un outil incomparable pour les mettre en évidence et les expérimenter. Ma démarche pédagogique centrée sur le Toucher et la Relation, vise un état de stabilité fluide et libre.
 
Manifeste pour une politique du Mouvement
Le Contact est une révolution par le Toucher. C'est une révolution contre la tyrannie du non-toucher. C'est une politique de mouvement de l'intérieur vers l'extérieur, organisant la rupture des codes spatiaux et de la distance entre les gens... Les personnes pratiquant le Contact sont des révolutionnaires. Nous nous entraînons dans l'art de toucher le sol et de nous unifier avec les forces de la Terre. Nous sentons pleinement nos corps. Nous touchons les autres, nous bougeons nos masses, nous nourrissons les dépossédés du toucher, les affamés de confiance, les accros au moment présent, et ceux qui font la confusion entre l'amour, le sexe et le toucher. Nous apprenons à recevoir un toucher qui nourrit. Nous apprenons à permettre à nos corps d'être supportés, peut-être pour la première fois depuis l'enfance... Nous donnons des cadeaux physiques d'imagination, d'information, d'invitations, d'idées, d'opportunités, d'instruction et de communication. Nous prenons des mesures intuitives. Nous donnons la danse. Karen Nelson - Nouvelles de Danse, Bruxelles.